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2024.12.24#新居浜西条店 #久門慎也

1年間の思い出

こんにちは。アレスホームの久門です❄ 今年最後であろうブログが回ってきたので、写真を見返していると一番楽しかった思い出が見つかったので、それを書かせて頂こうと思います！今年は家族旅行で兵庫県に行ってきました✈ 海が見えるホテルに泊まって、美術×水族館の水族館を見てきました💧 子どもたちもすごく喜んでました🌈 来年はどこに旅行に行けるのかまた、来年ブログにて書かせていただきます。皆さま、良いお年をお過ごしください！ ◆1月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 久門は新居浜・西条店に在籍しています。年明け皆様にお会いできることを楽しみにしています！新居浜・西条店

2024.12.17#新居浜西条店 #入江寮

旅

お久しぶりです。西条店工務の入江です。最近の旅をご紹介します。まず、大学の友人と野球観戦をしました。田中選手のユニフォームを買いましたが次の日に不倫の報道が出てしまいました… 次は伊達政宗を見ました。僕は大好きです。とてもかっこいいですね。最後にボートレースをしてみました。初めてだったのですが迫力があってとてもかっこよかったです！今年ももうすぐ終わりますね。あと少し楽しみましょう！ ◆12月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 入江は新居浜・西条店に在籍しています。寒い中の現場でもしっかり管理いたしますのでお任せください！新居浜・西条店

2024.12.13#新居浜西条店 #浦川紀子

浦川三兄弟Part18⛄⛄⛄

お久しぶりです🎵 新居浜・西条店の浦川です(´▽｀)💕 皆様、風邪などひかれておりませんでしょうか🤧💦 事務所側から見える雪化粧した石鎚山を眺めては… 今年も冬がやってきたなぁ～と実感⛄ 休日には、今年やり残していることを全て済ませてしまおうと… 忙しくも充実した日々を過ごしております(*´▽｀*) 暑い夏を避けたせいで途中になってしまっていた四国別格二十霊場の念珠も仕上げ… 紅葉を観に行ったり🍂 ゴルフをしたり⛳ ディズニーシーに連れて行ってもらったり🐭…と私的には目標達成まであと1割といったところです(/・ω・)/★ あとは、クリスマスプレゼントやお歳暮、年賀状の準備を済ませ、年末ジャンボを買って冬休みにちょこっと旅行出来れば完璧です(ﾟ∀ﾟ)✨ さて、今年最後の三兄弟の近況報告ですッッ！！👉💕 【長男くん🍴】いよいよ成人式間近です✨ あっという間に二十歳…本当に頼もしく、自分でやると決めた事をやり切っては次の目標を立て、確実に前へ前へと進んでいます(´▽｀*)🎵 時間の使い方がとても上手で、忙しいながらも勉強や遊び、趣味にも全力投球！！度々格闘技を観に行ったり🥊 最近は、私の真似をしているのか御朱印集めにハマっています　笑新しく掛け持ちで始めた少しお高めレストランでのアルバイトについて、礼儀やマナーが学べてラッキーだと話してくれていました🍴✨ 【次男くん⚽】高校サッカー部引退となり、こちらも某コンビニ店員としてアルバイトを始めました💪 制服でバレバレのＬＡ〇ＳＯＮです🔰笑本当に空気の読めない母は偵察に行き隠し撮り📷✨笑あのヤンチャだった次男くんが働いているなんてッッ！！😲 と嬉しくて嬉しくて私は終始ニヤニヤ(´▽｀*) その写真を長男くんへ送ると… 「邪魔したらいかんよ」と注意される始末😂 そして、来年春からは大学生になります🌸 岡山なので近いッッ！！ …ということは…(∩´∀｀)∩✨💛💙 …もちろん頻繫に押しかけますッッ🏡笑はい…嫌われない程度に…です(;・∀・) 【三男くん🐢】次男くんに続きまして、こちらは1週間インターンシップで大好きなペットショップに勤務していました🐩笑「絶対に観に来んといてよ」と先に言われてしまい…(ﾟДﾟ;)え？？？笑それでも私は知人を送り込んで盗撮📷笑知人曰く、一生懸命に楽しそうに働いていたということでした👏✨ 将来、動物関係の仕事に携わりたい為、専門学校へ進学したいという相談をしてくれています(゜o゜)💕 先ずは何でもやってみることが大事なので、来年の目標はたくさんのオープンキャンパスに足を運んで、どんな自分になりたいのかを明確にさせてあげたいなと考えています✨ 【母のつぶやき🐇】今年も振り返ると色々な事がありました…💙(´Д｀)(*´Д｀)💦 1番の出来事は、長男くんの運転免許証取得と次男くんの大学合格に至るまでのハラハラでした…が！なんだかんだやっぱり楽しい1年でしたヽ(^o^)丿❤ 最後に怖いのが… 三男くんに恐ろしいクリスマスプレゼントを要求されていて…((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙいや、このネタは次回のブログまで取っておきます　笑来年の私の目標は、次男くんの卒業式に “綺麗なお母さん風💄wwwww”で参加させてもらいたいので、 3月までに本気のダイエットをします🐖笑そして新年一発目のブログでは、三兄弟の顔出し写真掲載をお約束します✨ （ん～…誰も興味ないか…(;´･ω･)笑）それでは皆様、良いお年を！！👉🐍💕 ◆12月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 浦川は新居浜・西条店に在籍しています。 2024年もあとわずか… 皆様にお会いするのを楽しみにしております！新居浜・西条店

2024.12.10#新居浜西条店 #藤原義展

工務仲間＼(^o^)／

西条店の藤原です。工務メンバーでゴルフに行って来ました。なかなか時間が合わないので、やっと行く事が出来た。って感じです。(^^)/ 今年の5月にアレスの業者さんとゴルフコンペを行い若いメンバーもゴルフを始めたので、工務メンバーで行こう！と話になり北条カントリーを楽しんで来ました。グリーンが荒れていて残念でしたが、天気も良くて皆楽しんでいたので、これからも定期的にやりたいです。 ◆12月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 藤原は新居浜・西条店に在籍しています。寒い日が続きますが、現場管理を怠ることなく進めていきます。新居浜・西条店

2024.12.09#新居浜西条店 #田中優河

ラスト20代・・・・

皆様、ご無沙汰しております。新居浜・西条店の田中です！めっきり寒くなって、布団が離してくれない季節がやってきましたね( ;∀;) 先日、誕生日を迎えてついに、ついに、ラスト20代を迎えることになりました('_') 1年があっという間で悲しくなります、、、、、しかし、年齢は変えられないので最後の20代を全力で謳歌しようと思います(*^^)v お仕事もこれまで以上に頑張りますので宜しくお願いいたします！！ ◆12月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 田中は新居浜・西条店に在籍しています。しっかりヒアリングを行い、最高のお家づくりにいたします。新居浜・西条店

2024.11.30#新居浜西条店 #朝倉唯

絶叫😱

みなさまこんにちは🐶 新居浜西条店の朝倉です。実は朝倉、絶叫系が大の苦手です。あの胃が浮く感じが恐ろしく嫌いなのですが先日背中を押されながら乗ることができました😭 みんなありがとう。少し強くなった気がします😠 写真が小さくて分かりにくいのですが浦川ねえさんが😱リアルムンクの叫びになっていました。只今絶賛鼻水が止まりません！みなさま体調に気を付けてお過ごしください～！ ◆11月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 朝倉は新居浜・西条店に在籍しています。満足のいくお家にするべく、打ち合わせはしっかり丁寧に行わせていただきます！新居浜・西条店

2024.11.04#新居浜西条店

久し振りのVRゲーム

お久しぶりです。新居浜・西条店の近藤です。今回はブログに載せるネタが無かったので、数ヶ月振りにVRゲームをしました。どんなゲームをしたかと言うと、 BIOHAZARD resident evil グロテスクverになります。バイオシリーズの７作目にあたり１作目からプレイして来た私としては、 VRに対応しているとのことで、凄く期待していた作品になります。実際ににプレイしたらグラフィックや臨場感など満足出来るのですが、３６０度見渡せるので酔ってしまうこともあり良し悪しですが、めちゃハマります！写真では分かりにくいですが、リアルにグロいです。この他にもVRでのゲームはたくさん出ているのでリアリティを求める方にはオススメですね。バイオシリーズ8作品目も出るので楽しみです。 ◆11月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 近藤は新居浜・西条店に在籍しています。お家を建てた後のお困りごともお気軽にご相談ください。新居浜・西条店

2024.10.28#新居浜西条店 #柳田千代

刺激を求めて・・・

お久しぶりです。西条店の柳田です。夏が終わり秋の涼しさを感じる季節となり過ごしやすくなってきて嬉しく思っています😊 今年の夏は辛い物を求めて浦川さんに教えていただいた【元帥】さんに行ってきました！麻婆豆腐の裏閻魔を注文しましたが求めていた辛さに出会えて旨味もあり満足しました！食べることに集中していたので写真はこの１枚しか撮っていませんでした・・・愛媛県や四国内でおすすめの辛いご飯屋さんを教えていただけると嬉しいです！次の写真は夏に会社のインスタ部で行った流しそうめんです。今年の夏はなんだかんだ暑いと言いながらご飯を食べに友達と遠出をしたり趣味を共有できる人と出会ったりして満喫することができました。次の辛さや面白い刺激を求めて秋も満喫できたらいいなと思います。 ◆11月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 柳田は新居浜・西条店の受付にいます。お子様がいらっしゃるご家庭のお客様も、当スタッフがお預かりしますので、お気軽に足をお運びください。新居浜・西条店

2024.10.18#新居浜西条店 #髙橋謙信

あかちゃん

皆様、お久しぶりです！新居浜・西条店の髙橋です。少し気温が下がってきて過ごしやすい季節が近づいてきていますね！さて今回は、幼馴染の赤ちゃんに会いにいってきました！結婚式の際に、性別発表がありとても感動したことを覚えておりいざ会ってみると本当にかわいく天使か！と思いました👼 大きくなった時にお兄さんと呼んでもらえるよう日々頑張ります（笑）これから秋に入っていくので良い季節をお過ごしください！ ◆10月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 髙橋は新居浜・西条店に在籍しています。お子様が生まれてお家が手狭になったと感じている方、１度アレスホームに足を運んでみて下さい！新居浜・西条店

2024.10.08#新居浜西条店 #佐藤誠一

今年もこの季節がやってきました！

こんにちは！新居浜・西条店の佐藤です！夏の暑さも過ぎ去り、すっかり秋らしい陽気になりましたね！そして今年も全日本ボディビル選手権の季節がやってきました！皆さんもご存じの通り、一年のボディビルシーズンを締めくくる日本一のボディビルダーを決める大会ですが、今年は前日本チャンピオンの相澤隼人選手が欠場とのことで、誰が優勝するか分からない大会となっております！一級筋肉建築士の私としては近年の審査傾向と現時点での決勝予想から見ると筋肉の大きさよりもバランスと背中がポイントになる大会になると予想しております！私のこの記事が公開されている頃には結果は出ている事でしょう。。。なので今回は最近見直されて流行っている背中のトレーニングのチンニング（懸垂）を今までよりもちょっと良い懸垂にできるテクニックをお伝えします！まず、背中の筋肉は大きく４つに分類されてトレーニングが出来ます！・前から見て体型が逆三角形に見える大円筋・後ろから見て体型が逆三角形に見える広背筋・腰回り中央にある脊柱起立筋・首から背中中心まである僧帽筋懸垂は主に身体の広がり（逆三角形の体型に見えるところ）の大円筋、広背筋を鍛えることができます！今回はダイエット効果も高い広背筋を狙った懸垂をお伝えします！懸垂をする上での注意すべきことは３つ！ ①連動性を意識すべし！ ②運動と力の方向を合わすべし！ ③気合で己の限界に挑戦すべし！まず１つ目、連動性で意識することは握り方、下半身の使い方、目線の３つ。握りは指先ではなく手のひらで握り、かつ薬指から小指側で握ることを意識しましょう！バーにぶら下がったら、膝を後ろに曲げ、お尻と太ももの裏に力を入れましょう！動作中の目線は降ろした時に正面、上がるにつれてアゴと目線を一緒に上げましょう！ ●手のひら（中手骨）で握ることで肘関節の動きを制限し、腕の筋肉が疲れづらくなります！そして薬指、小指側に通っている尺骨神経は広背筋の胸背神経と繋がっており、広背筋が使われやすくなります！ ●下半身については膝を後ろに曲げてお尻と太もも裏側に力を入れてぶら下がりましょう！お尻に力を入れることで骨盤が安定し、身体がぶれにくくなります！さらに太もも裏側にも力を入れることで広背筋、大殿筋、ハムストリングスの背面の筋肉を連動させることでより強い力を発揮しやすく、より強い収縮感を得られるようになります！ ●動作中にアゴから目線を上げることで身体が前に丸まることを防ぐことが出来ます！この身体の作用を頚反射と言い、大まかに身体の前面を鍛える場合はアゴを引き、背面を鍛える場合はアゴを上げると覚えておくと今後のトレーニングレベルが１つアップすることでしょう！そして２つ目は運動の方向を力の方向に合わせましょう！ ●広背筋は二の腕のわきの下から胸椎、腰椎、肋骨、仙骨、腸骨稜と色々な所についています！懸垂は肘を腸骨稜（ベルトが引っかかる腰骨のところ）に近づけるイメージで身体を引き上げます！この肘から腰骨までのラインが運動の方向になります！ ●トレーニングは重りの力を効率的に筋肉に乗せるかがポイントになります！懸垂については重力が力になるので、力の方向は鉛直（垂直）方向となり、鉛直方向に肘から腰骨までのラインを合わせて行うことになります！ ●自重トレーニングやフリーウエイト（ダンベルやバーベル）は全て鉛直方向に負荷がかかるので、それぞれ使いたい筋肉がどこの関節を繋いでいるのかを意識してみると理想的なフォームに近づいて今後のトレーニングレベルがまた１つアップするでしょう！そして最後３つ目は気合いです！結局はテクニックだなんだ細かいことを気にせず、気合いで己の限界に挑戦しましょう！筋肉は、筋肉だけは私たちを決して裏切りません！限界を３セット！これだけで皆さんの筋肉も応えてくれるはずです！ぜひ来年のボディビルシーズンに向けて挑戦してみてはいかがでしょうか？そしてお会いした際には皆様の好きなボディビルダーも教えていただけたら嬉しいです！ ◆10月イベントのご案内◆ ※イベント内容は予告なく変更する場合がございます。　 🍼キッズルーム＆授乳室完備🍼 お子様はスタッフがお預かりしますのでゆっくりとお打合せできます✨ ぜひご家族皆様お揃いでお越しください♪ 詳しくはイベント情報をご覧ください✨ ↓最新イベント情報は下の画像をクリック↓ ■このスタッフが在籍している店舗■ 佐藤は新居浜・西条店に在籍しています。お家づくりをご検討中の方は是非１度アレスホームにいらしてください！新居浜・西条店

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