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健康管理

2017-01-29 20:15:34

新しくなったブログでの第1回目の更新です

事務の苅谷です、よろしくお願いします

 

 

さて、大変ワタクシ事ではあるのですが・・・

松山に引っ越してきて、早くも3ヶ月くらいになります

 

充実した楽しい松山ライフかと思いきや、

慣れない環境とは一言では済ませれない程に

体調が傾きがちなのであります・・・ お恥ずかしい

 

今まで、こんなに短期間で何度も体調を崩す事は無かっただけに、

体調管理について考えてみました・・・

そして、考え付いた策が「THE★お弁当大作戦」です

 

『医食同源』という言葉があるように、

食事こそ体調管理において重要要素であるのでは・・・

という自己解決のもと、最近お弁当を持参しております

 

お見せできる出来では勿論ないのですが、

自分を戒めるためにも恥を忍んでUPすることにします・・・

【第1回】

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【第2回】

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【第3回】

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意識しつつ、でも頑張り過ぎずにと思っていますので、

またおつきあい頂ければ嬉しいです

お引渡し

2017-01-28 23:49:40

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家づくりの第一歩

2017-01-30 20:39:14

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